Travailler autrement après 60 ans : ce que les Français veulent vraiment

Le Baromètre 2026 de la France qui vieillit (Club Landoy / Ifop) lève un malentendu majeur : les Français ne rejettent pas le travail en fin de carrière. Ils rejettent le format imposé. La retraite progressive, le cumul emploi-retraite et l’aménagement du temps de travail ne sont plus des exceptions — ils deviennent les nouvelles normes d’une fin de carrière réussie.

Ce que dit vraiment le Baromètre 2026

Publié en juin 2026, le Baromètre de la France qui vieillit dresse un portrait nuancé des Français face à la question du travail prolongé. À première lecture, le chiffre qui retient l’attention est celui-ci : 55% des Français refusent l’idée que vivre plus longtemps implique de travailler plus longtemps.

Mais ce chiffre mérite d’être lu jusqu’au bout.

Car lorsque la question est reposée différemment — « Sous quelles conditions accepteriez-vous de travailler au-delà de 64 ans ? » — la réponse change radicalement :

• 69% accepteraient avec un aménagement de fin de carrière (horaires allégés, télétravail, rythme adapté)
• 66% accepteraient en retraite progressive (travail à temps partiel combiné à une partie de la pension)
• 64% accepteraient à temps partiel
• 47% envisageraient de cumuler leur retraite avec un autre emploi

Seuls 20% seraient prêts à continuer à temps plein dans les mêmes conditions qu’avant.

Le message est clair : ce n’est pas le travail que les Français refusent. C’est la rigidité.

L’écart entre envie et réalité : 4 ans et demi de zone grise

Le Baromètre révèle un autre chiffre particulièrement parlant : l’âge moyen auquel les Français souhaitent partir à la retraite est de 59,8 ans. L’âge auquel ils prévoient réellement de partir est de 64,3 ans.

Soit 4 ans et demi d’écart — une période souvent vécue dans l’attente, sans que les conditions de travail n’aient été repensées.

C’est précisément dans cet espace que la retraite progressive et le cumul emploi-retraite prennent tout leur sens : ils permettent de réduire cet écart en douceur, sans rupture brutale, en adaptant progressivement le rythme de vie.

La retraite progressive : le meilleur des deux mondes

La retraite progressive est un dispositif encore trop méconnu, alors qu’il répond exactement aux aspirations identifiées dans le Baromètre.

Son principe : réduire son activité professionnelle à temps partiel tout en percevant une fraction de sa pension de retraite. On ne choisit pas entre travailler et être retraité — on combine les deux, de façon équilibrée.

Ses avantages concrets :

• Conserver un revenu stable grâce à la combinaison salaire partiel + pension partielle
• Réduire progressivement la charge de travail plutôt que de s’arrêter brutalement
• Continuer à cotiser et ainsi améliorer le montant final de sa pension
• Maintenir un lien social et professionnel précieux pour le bien-être
• Préparer sereinement la transition vers la retraite complète

La retraite progressive est accessible dès 60 ans pour les salariés du secteur privé, sous conditions d’âge et de trimestres validés. Elle nécessite l’accord de l’employeur sur la réduction du temps de travail.

Le cumul emploi-retraite : continuer à créer de la valeur à son rythme

Le cumul emploi-retraite permet de percevoir simultanément une pension de retraite et des revenus d’activité professionnelle. Il s’adresse à ceux qui souhaitent rester actifs après la liquidation de leur retraite, que ce soit par choix, par nécessité financière, ou par envie de transmettre leur expertise.

Le Baromètre confirme que cette aspiration est réelle : 47% des actifs interrogés envisageraient de cumuler leur retraite avec un autre emploi si l’âge légal était repoussé.

Deux formes de cumul existent :

Le cumul plafonné s’applique lorsque le retraité n’a pas liquidé tous ses droits à taux plein. Les revenus d’activité sont alors soumis à un plafond calculé en fonction des pensions perçues.

Le cumul intégral est accessible dès lors que le retraité a liquidé l’ensemble de ses droits à taux plein. Il peut alors exercer une activité sans plafond de revenus — une liberté totale pour ceux qui souhaitent entreprendre, consulter, ou accompagner.

C’est dans ce cadre que de nombreux silver entrepreneurs choisissent de se lancer : avec la sécurité d’une pension versée, et la liberté de construire une nouvelle activité au rythme de leur choix.

Aménagement de fin de carrière : anticiper plutôt que subir

L’aménagement de fin de carrière est la solution plébiscitée en tête par les Français dans le Baromètre (69%). Il recouvre plusieurs réalités :

• Réduction progressive du temps de travail dans le cadre d’un accord avec l’employeur
• Passage au télétravail partiel pour alléger les contraintes de mobilité
• Adaptation des missions vers des fonctions de transmission, de mentorat ou d’expertise
• Aménagement des horaires pour une meilleure conciliation avec les contraintes personnelles

Ces dispositifs peuvent être anticipés et négociés bien avant l’âge de la retraite. Ils font partie intégrante d’une bonne préparation à la transition — et c’est justement ce que nos experts chez Référence Retraite accompagnent.

Pourquoi ces dispositifs restent mal exploités

Malgré leur pertinence, la retraite progressive et le cumul emploi-retraite restent peu utilisés en France. La raison principale : le manque d’information et d’accompagnement.

Le Baromètre le souligne indirectement : 48% des Français n’ont aucune idée du coût mensuel d’une situation de dépendance. De la même façon, beaucoup ignorent les conditions précises d’accès à ces dispositifs, leur impact sur le montant final de leur pension, ou les démarches à effectuer auprès des caisses de retraite.

Or ces questions méritent une réponse personnalisée. Le bon dispositif dépend de votre carrière, de votre régime de retraite, de vos trimestres validés, de votre situation familiale et de vos objectifs.

Ce que nous faisons chez Référence Retraite

Depuis 15 ans, les experts de Référence Retraite accompagnent des milliers de personnes dans l’une des décisions les plus structurantes de leur vie : bien préparer leur transition vers la retraite.

Nos bilans retraite permettent de :

• Faire le point précis sur vos droits acquis et vos trimestres validés
• Identifier le dispositif le plus adapté à votre situation (retraite progressive, cumul emploi-retraite, aménagement de carrière)
• Optimiser la date et les conditions de votre départ
• Anticiper l’impact financier de chaque option
• Construire un projet de vie cohérent pour cette nouvelle étape

La retraite ne s’improvise pas. Elle se prépare — idéalement plusieurs années à l’avance.

En résumé : ce que le Baromètre 2026 change

Le Baromètre de la France qui vieillit confirme ce que nous observons sur le terrain chaque jour : les Français ne veulent pas arrêter de contribuer. Ils veulent contribuer autrement, à leur rythme, selon leurs propres conditions.

La retraite progressive, le cumul emploi-retraite et l’aménagement de fin de carrière sont les outils concrets qui permettent de transformer cette aspiration en réalité. Ils ne sont pas réservés à une minorité privilégiée — ils sont accessibles à tous, à condition d’être bien informé et bien accompagné.